Uncategorized

File de cod la tigaie cu legume

DSC_3215Ingrediente:

– file de cod

– legume congelate: brocoli, conopida, morcov

– vin alb

– ulei de masline

– sare si piper

Mod de lucru:

Spalam bine pestele si il condimentam cu sare si piper iar apoi il punem in tigaia grill pe ambele parti stropindu-l cu ulei de maslie. Cu cateva minute inainte de a fi gatit il stropim si cu putin vin alb. Il servim cu garnitura preferata stropindu-l cu lamaie, dupa gust. Salata de ceapa rosie este optionala

Pofta buna!

DSC_3216

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *